Óleo essencial de capim-limão

Nome latino: Cymbopogon CitratusParte da planta usada: FolhasFonte: GuatamalaMétodo de extração: Destilação a vaporO óleo essencial de capim-limão é extraído de Cymbopogon citratus, também conhecido como 'grama oleosa', das folhas frescas ou parcialmente secas por destilação a vapor. Diz-se que este óleo combate a fadiga e ajuda a refrescar o corpo e a mente cansados. Também é uma ótima maneira de manter um animal de estimação livre de pulgas e carrapatos. O capim-limão contém citral, que fornece o sabor principal da casca de limão. Acredita-se que o óleo de capim-limão alivia o jet lag, dores de cabeça, exaustão nervosa e estresse. Aumenta o sistema nervoso parassimpático, para uma recuperação mais rápida de uma doença e estimula as secreções glandulares. Ajuda a tonificar músculos e tecidos, aliviando assim as dores musculares. É útil no tratamento de dores de garganta, laringite e febre e ajuda a impedir a propagação de infecções. Ajuda com colite, indigestão e gastroenterite. Limpa a pele oleosa e reduz a transpiração excessiva. No entanto, pode irritar a pele, por isso deve-se ter cuidado ao aplicá-lo na pele. Evite o uso durante a gravidez. O capim-limão é uma erva aromática perene que costumava crescer na Índia, onde é conhecida como choomana poolu. Também é conhecido como óleo de Verbena Indiana ou Melissa Indiana e é usado no Ayurveda, a antiga arte de cura tradicional, para ajudar a reduzir a febre e tratar doenças infecciosas; portanto, também é chamado de 'fevergrass'.