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Nome latino: Citrus Limon
Parte da planta utilizada: Casca da Fruta
Origem: Itália
Método de Extração: Expressão Fria
O óleo essencial de limão tem um cheiro forte e fresco e é extraído da casca do limão fresco por expressão a frio. Este óleo é refrescante para a mente e estimula a concentração, por isso é frequentemente preferido em ambientadores para escritórios e bancos. Acredita-se que ajuda no tratamento de reumatismo, artrite e gota. Tem sido usado para curar problemas de pele como abscessos, furúnculos, carbúnculos e acne. Aumenta o sistema imunológico e limpa o corpo.
Quando usados em um queimador de óleo (algumas gotas em água), os vapores de óleo de limão são usados para resfriados, laringites, dores de cabeça e gripes. Cheirar o aroma é útil para soluços mentais como depressão, irritação, estresse, letargia e fadiga. Levanta o ânimo e limpa a mente. Quando algumas gotas são adicionadas ao banho ou misturadas com um óleo de massagem, diz-se que alivia problemas digestivos, falta de energia, cansaço, infecções, obesidade, reumatismo, depressão e stress. Também é usado para ajudar a eliminar ressacas.
A planta do limão é nativa da Índia e talvez da China, e foi trazida para a Europa pelos cruzados na Idade Média. Como a fruta contém uma boa quantidade de vitaminas A, B e C, 30 gramas por dia eram dados aos marinheiros para prevenir o escorbuto, problemas oculares e outras deficiências vitamínicas. O primeiro verdadeiro cultivo de limão na Europa começou em Génova, em meados do século XV. Mais tarde, foi introduzido na América por Cristóvão Colombo. As conquistas espanholas ajudaram a espalhar ainda mais as sementes de limão. O limão era usado principalmente como decoração e como remédio. Só muito mais tarde é que começou a ser utilizado na culinária.
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