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Les bienfaits des acides gras oméga-3 pour la santé ont été farouchement établis depuis des décennies par la communauté scientifique et médicale.
Malgré cela, les Occidentaux consomment très peu de poisson et, par conséquent, il y a un déficit en oméga-3. En ce sens, les professionnels de la santé recommandent d’ajouter des suppléments d’oméga-3 à l’alimentation
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