Chakra Bowl - Raíz - 8x8x5cm

O chacra raíz é un instrumento musical tradicional usado para a meditación e a relaxación. Está feito de metal fundido e ten un son profundo e resonante. A cor vermella da cunca está asociada co primeiro chakra, tamén coñecido como muladhara. Este chakra está situado na base da columna vertebral e está asociado coa seguridade, a confianza e a conexión coa terra.

A cunca de canto do chakra raíz pódese usar de varias maneiras para a meditación e a relaxación. Pódese xogar cun pau ou cun mazo para crear ondas sonoras que poden axudar a inducir un estado de calma e concentración. Tamén se pode usar para masaxes sonoras, que poden axudar a aliviar o estrés e a tensión muscular.

Os beneficios potenciais da cunca de canto do chakra raíz inclúen:

• Alivio do estrés e da ansiedade
• Mellora da concentración
• Aumento da claridade mental
• Fomento da relaxación e a calma
• Conexión coa terra

Se estás a buscar unha ferramenta para a meditación e a relaxación, a cunca de canto do chakra raíz é unha excelente opción. É un instrumento versátil que se pode utilizar de diversas formas para mellorar o seu benestar.

Como usar o chacra raíz

Para usar a cunca de canto do chakra raíz para a meditación, siga estes pasos:

1. Busca un lugar tranquilo onde relaxarte sen ser molestado.
2. Sente nunha posición cómoda coas costas rectas.
3. Coloca a cunca cantora no teu colo.
4. Colle o pau ou o mazo e coloca suavemente a punta no bordo da cunca.
5. Move o pau ou o mazo polo bordo da cunca nun movemento circular.
6. Escoita o son da cunca e permítelle levarche a un estado de calma e concentración.

Para usar a cunca de canto do chakra raíz para masaxes sonoras, siga estes pasos:

1. Coloque a cunca sobre unha superficie suave.
2. Coloque unha almofada ou manta debaixo da cunca para que non se mova.
3. Coloque o pau ou o mazo no bordo da cunca e move o pau ou o mazo ao redor do bordo da cunca nun movemento circular.
4. Coloque a cunca na parte do corpo que quere masaxe.
5. Deixa que as ondas sonoras da cunca se movan polo teu corpo.

Mantemento da cunca cantora do chakra raíz

Para manter o teu chacra raíz en boas condicións, siga estes consellos:

• Non o deixes caer nin golpealo.
• Non o expoña a temperaturas extremas.
• Non o lave con auga.
• Se a cunca está sucia, límpaa cun pano húmido.

Precaucións

• Se es sensible ao son, usa a cunca de canto do chakra raíz a un volume baixo.
• Se estás embarazada, consulta co teu médico antes de usar a cunca de canto do chakra raíz.